Wir bestehen aus vier Energiekörpern auch Aura genannt, aus einem physischen Körper und dem Astralkörper, bestehend aus 3 Energiehüllen, dem emotional Körper, mental Körper und die äußerste Hülle ist der geistige Körper. 

Die drei Elemente Körper, Geist und Seele sind eng miteinander verknüpft und bilden zusammen die Ganzheit des Menschen. Der Körper steht für die Kraft, der Geist für den Verstand und die Seele für die Gefühle. Wenn alle 3 Elemente im Einklang miteinander sind, dann befinden wir uns in unserer vollsten Kraft, Gesundheit und innerem Wohlbefinden. 

Die Kunst ist es herauszufinden in welchem Energiekörper Blockaden sitzen und was uns unser Körper mit Krankheit und Symptomen sagen will. Im Alltagsstress werden die Warnsignale, die unser Körper zeigt oft gar nicht wahrgenommen und wenn sie wahrgenommen werden, weil unangenehme Schmerzen bzw. Symptome auftreten, dann werden sie ignoriert oder häufig mit Schmerzmitteln bekämpft, weil schlicht weg keine Zeit ist, sich mit den eigenen Problemen auseinander zu setzen. Doch unser Körper gibt uns immer wieder die Chance auf diese kleinen Signale zu hören oder ihnen Beachtung zu schenken. Wenn aber gar nicht darauf reagiert wird und man alles ignoriert was uns der Körper zeigt, dann nimmt er sich selbst eine Auszeit vom Alltagsstress. Dies kann sich durch Krankheit, Depressionen, Erschöpfungszuständen, bis hin zu lebensbedrohlichen Erkrankungen zeigen. Dann steht das Leben plötzlich still und man sucht nach Antworten für die entstandenen Probleme.